「遠近両用メガネは目が疲れる?」

遠近両用メガネは目が疲れる?

遠近両用メガネで目が疲れるかどうかには、個人差があります。

遠近両用メガネは見たい距離に合わせて視線を動かすことでピントを合わせます。
ピントを合わせる時に、顔の向きが不自然になり首に負担がかかることで疲れを感じる場合もあります。

遠近両用メガネで目が疲れる対策として、使用用途に合ったメガネを作ることをおすすめします。

遠近両用レンズには、累進帯長という遠くがはっきりと見える度数から近くがはっきりと見える度数へと変化していく部分がありますが、累進帯長の長さによって、遠近両用メガネの使用感は大きく変わります。

遠近両用メガネの使用用途と累進帯長が合っていれば、見たい距離に合わせて視線を動かすときに、顔の向きが不自然になることを軽減することができます。

また、遠近両用メガネに慣れていない場合は、遠近両用メガネに慣れるまでは眼の疲れや頭痛を感じることがあります。
遠近両用メガネを日常的に使うことで、脳が遠近両用メガネの使い方に自然と適応して、眼の疲れは自然と軽減されます。

しかし、そもそも遠近両用メガネの度数があなたに合っていなかったり、使用用途や目的に合っていない場合は使いづらさから眼が疲れるかもしれません。

読書のような長時間近くの同じ距離を見続ける場合は、視線を動かしたとしても見える距離が変わらない老眼鏡が適しています。

遠近両用メガネは遠くも近くも見える便利なメガネですが、自分に合ったものを選び、使用用途や目的に合っている場面で使うことが重要です。
遠近両用メガネでの目の疲れを感じる場合は、無理をせず、購入したメガネ店に相談することをおすすめします。

遠近両用メガネの
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